Khi mùa đông đến hoặc thời tiết chuyển mùa, nhiều bậc phụ huynh lo lắng về việc con mình dễ bị cảm cúm và cảm lạnh. Đây là hai vấn đề sức khỏe phổ biến ở trẻ em, có thể gây ra các triệu chứng khó chịu như ho, sổ …
Dưỡng chất
-
-
“Để có một trái tim khỏe mạnh, hãy bổ sung ba dưỡng chất quan trọng: omega-3, magiê glycinate và vitamin D. Bạn có thể tìm thấy omega-3 trong các loại thực phẩm như cá hồi, cá cơm, đậu nành và quả óc chó. Magiê hỗ trợ sức khỏe tim mạch, …