Ăn trái cây như dưa hấu, chanh ngọt, lựu, nam việt quất và đu đủ giúp duy trì sức khoẻ gan và thận. Chúng hỗ trợ bài tiết, loại bỏ độc tố, cải thiện lưu thông máu, ngăn nhiễm trùng đường tiết niệu và bảo vệ thận.
Gan
-
-
Một phụ nữ Mỹ uống viên nghệ trong hai tháng bị tổn thương gan nghiêm trọng. Các triệu chứng xuất hiện sau vài tuần nhưng đến khi xem tin tức cảnh báo cô mới đi khám và phát hiện chức năng gan bị tổn hại.
-
Dưới đây là 5 thói quen giúp cải thiện sức khỏe gan và thận: – Uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể. – Ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. – Tập thể dục hàng ngày để giảm stress và kiểm soát cân nặng. – Ngủ …
-
Ba loại rau củ giúp bảo vệ sức khỏe gan – Bông cải xanh – Củ dền – Atiso giúp thải độc, giảm stress oxy hóa và tăng cường sản xuất mật.