Tinh dầu khuếch tán có thực sự giúp ngủ ngon? Tôi đã thử và cái kết bất ngờ bởi tripmap 13 Tháng 9, 2025 Tôi luôn tìm kiếm những cách để cải thiện giấc ngủ của mình, và một trong những phương pháp mà tôi đã thử là sử dụng tinh dầu khuếch tán. Nhưng liệu tinh dầu khuếch tán có thực sự giúp ngủ ngon? Tôi đã quyết định thử nghiệm và chia …