nghệ – Taichinhnhadat.com https://taichinhnhadat.com Trang thông tin tài chính - nhà đất Việt Nam Thu, 04 Sep 2025 00:28:42 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/taichinhnhadat/2025/08/taichinhnhadat.svg nghệ – Taichinhnhadat.com https://taichinhnhadat.com 32 32 Uống viên nghệ hàng ngày, người phụ nữ bị tổn thương gan nghiêm trọng https://taichinhnhadat.com/uong-vien-nghe-hang-ngay-nguoi-phu-nu-bi-ton-thuong-gan-nghiem-trong/ Thu, 04 Sep 2025 00:28:38 +0000 https://taichinhnhadat.com/uong-vien-nghe-hang-ngay-nguoi-phu-nu-bi-ton-thuong-gan-nghiem-trong/

Một trường hợp đáng chú ý gần đây đã được NBC News đưa tin, liên quan đến việc sử dụng thực phẩm bổ sung có nguồn gốc thảo dược và dẫn đến tổn thương gan nghiêm trọng. Katie Mohan, một phụ nữ Mỹ 57 tuổi, đã tự ý sử dụng viên nghệ liều cao hàng ngày trong 2 tháng, kết quả là tình trạng gan bị tổn thương nghiêm trọng.

Người phụ nữ có men gan cao gấp 60 lần, gan tổn thương nghiêm trọng chỉ vì uống 1 thứ trong suốt 2 tháng - Ảnh 3.
Người phụ nữ có men gan cao gấp 60 lần, gan tổn thương nghiêm trọng chỉ vì uống 1 thứ trong suốt 2 tháng – Ảnh 3.

Mohan ban đầu chỉ nghĩ rằng mình bị đau khớp thông thường và tìm kiếm giải pháp trên mạng xã hội. Tại đó, cô thấy một người nổi tiếng quảng cáo về công dụng của viên nghệ trong việc giảm viêm và đau khớp. Do đó, cô bắt đầu mua và uống viên nghệ hàng ngày, mỗi lần với liều lượng 2.250mg. Chỉ vài tuần sau, Mohan bắt đầu xuất hiện các triệu chứng như đau bụng, buồn nôn, mệt mỏi và nước tiểu sẫm màu. Tuy nhiên, cô không liên hệ các triệu chứng này với việc sử dụng viên nghệ.

Nghệ là một trong những thảo dược phổ biến nhất có liên quan đến những ca tổn thương gan, viêm gan tại Mỹ (Ảnh: NBC News).
Nghệ là một trong những thảo dược phổ biến nhất có liên quan đến những ca tổn thương gan, viêm gan tại Mỹ (Ảnh: NBC News).

Sau khi xem một bản tin về sự gia tăng tỷ lệ tổn thương gan do thực phẩm bổ sung có nguồn gốc thảo dược, Mohan đã đi khám và phát hiện chỉ số men gan của mình cao gấp 60 lần so với giới hạn bình thường. Các bác sĩ cho biết tình trạng của cô rất nghiêm trọng và chỉ cần thêm một chút nữa là gan của cô sẽ bị tổn thương và suy hỏng hoàn toàn. Mohan đã phải nằm viện sáu ngày và đang được theo dõi chặt chẽ, điều trị bằng thuốc tiêm tĩnh mạch để phục hồi chức năng gan.

Tiến sĩ Nikolaos Pyrsopoulos, bác sĩ chuyên khoa gan tại Đại học New York, cho biết trong thời gian gần đây, số ca bị tổn thương gan do tự ý sử dụng thực phẩm bổ sung có xu hướng gia tăng tại Mỹ. Nghệ thường được quảng cáo có tác dụng giảm viêm, điều trị viêm xương khớp, nhưng cũng là một trong những thảo dược phổ biến nhất có liên quan đến những ca tổn thương gan, viêm gan tại Mỹ.

Theo nghiên cứu trên tạp chí Liver Transplantation, từ năm 1995 đến năm 2020, tỷ lệ suy gan và cần phải ghép gan có liên quan đến việc sử dụng thực phẩm bổ sung tại Mỹ đã tăng gấp 8 lần. Một bài đánh giá trên tạp chí Hepatology cho thấy 20% các trường hợp nhiễm độc gan có liên quan đến thảo dược và thực phẩm bổ sung.

Tiến sĩ Dina Halegoua-De Marzio, bác sĩ chuyên khoa gan tại Jefferson Health, cho biết tự nhiên không có nghĩa là an toàn. Vị bác sĩ này nói thêm rằng nghệ có thể an toàn khi sử dụng như một gia vị để nấu ăn, nhưng một số loại thực phẩm bổ sung hiện nay có hàm lượng nghệ lên đến hơn 2.000mg, đây là liều lượng rất cao.

Hiện tại, Mohan vẫn đang trong quá trình hồi phục và đã tuyên bố sẽ không bao giờ tự ý sử dụng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào nữa. Tại Mỹ, chưa có hướng dẫn rõ ràng về liều lượng nghệ được coi là an toàn khi sử dụng, và Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cũng chưa phê duyệt các sản phẩm viên nghệ. Tuy nhiên, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đánh giá liều dùng nghệ chấp nhận được mỗi ngày là từ 0 đến 3 mg trên mỗi kg cân nặng cơ thể.

]]>
Bí Quyết Thêm Nguyên Liệu Vào Cà Phê Để Đốt Mỡ Hiệu Quả https://taichinhnhadat.com/bi-quyet-them-nguyen-lieu-vao-ca-phe-de-dot-mo-hieu-qua/ Fri, 20 Jun 2025 07:22:45 +0000 https://taichinhnhadat.com/?p=18107

Cà phê, đặc biệt là thành phần caffeine, hỗ trợ giảm cân và đốt mỡ nhờ thúc đẩy trao đổi chất và giải phóng chất béo từ mô mỡ. Uống cà phê hợp lý không chỉ tăng trao đổi chất mà còn phòng ngừa bệnh mãn tính và ung thư nhờ hợp chất chống ôxy hóa như axít chlorogenic.

Kết hợp nguyên liệu vào cà phê để tăng hiệu quả giảm cân

Cà phê với quế

Quế giúp điều hòa đường huyết và chuyển hóa chất béo

Quế – Hỗ trợ điều hòa đường huyết

Quế giúp điều hòa đường huyết và hỗ trợ chuyển hóa chất béo. Thêm nửa thìa bột quế vào cà phê đen và khuấy đều để tăng hương vị và hỗ trợ giảm tích trữ mỡ thừa.

Dầu dừa – Tăng cường năng lượng

Dầu dừa chứa axít béo chuỗi trung bình (MCT) giúp hấp thụ nhanh và chuyển hóa thành năng lượng. Thêm một thìa dầu dừa vào cà phê nóng để kéo dài cảm giác no và hỗ trợ giảm cân.

Cà phê với dầu dừa

Dầu dừa hỗ trợ giảm cân và tăng cường năng lượng

Hạt tiêu đen – Thúc đẩy tuần hoàn máu

Hạt tiêu đen chứa chất heparin giúp thúc đẩy tuần hoàn máu và tăng cường trao đổi chất. Thêm hạt tiêu đen vào cà phê để cải thiện hệ tiêu hóa và giảm nguy cơ tiêu chảy.

Chanh tươi – Chống ôxy hóa

Chanh là nguồn dồi dào vitamin C giúp chống ôxy hóa và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Thêm nước cốt chanh vào cà phê để loại bỏ độc tố và mang lại cảm giác sảng khoái.

Cà phê với chanh

Chanh giúp chống ôxy hóa và hỗ trợ tiêu hóa

Gừng – Thúc đẩy trao đổi chất

Gừng chứa gingerol giúp thúc đẩy trao đổi chất và hỗ trợ phân hủy mỡ thừa. Thêm gừng vào cà phê để tăng cường sức đề kháng và cải thiện tiêu hóa.

Nghệ – Chống viêm

Nghệ chứa curcumin giúp chống viêm và hỗ trợ giảm cân. Thêm nghệ vào cà phê để tăng cường hoạt động chống ôxy hóa và giảm đau hiệu quả.

Cà phê với nghệ

Nghệ hỗ trợ giảm viêm và giảm cân

Những điều cần lưu ý khi sử dụng cà phê để hỗ trợ giảm cân

Uống cà phê vào thời điểm thích hợp, tránh thêm đường và sữa đặc, và kiểm soát lượng cà phê hàng ngày để đạt hiệu quả giảm cân tốt nhất.

]]>