Mỹ nhân Hong Kong duy trì nhan sắc bền bỉ qua nhiều năm nhờ sống chậm, tập yoga, ăn sạch và tập luyện đều đặn. Họ ưu tiên ngủ sớm và giữ tinh thần an yên để trẻ lâu mà không cần phẫu thuật hay sản phẩm đắt tiền.
Sống chậm
-
-
Nha Trang – điểm đến lý tưởng với hơn 10,6 triệu lượt khách năm 2024. Nơi đây là thiên đường du lịch và chốn an cư lý tưởng với môi trường trong lành. Xu hướng “bỏ phố về biển” đang gia tăng để sống chậm và tận hưởng cuộc sống …
-
Hồng Đào, nghệ sĩ hải ngoại, từng trải qua biến cố cá nhân và rơi vào trầm lặng. Sau thời gian khó khăn, chị tìm đến thiền, ăn chay, học cách sống chậm và chấp nhận. Hiện tại, chị sống giản dị, chậm rãi, đồng thời hoạt động trong nghệ …