Tập gym – Taichinhnhadat.com

Hà Nội ‘Bí quyết’ giúp CEO công ty xây siêu nhẹ ra quyết định CEO Hà Nội xây Dream Work Space hay còn gọi là ‘siêu hạ phí dự trữ’, siêu với chỉ được tạo thành và chế thànhDream Work Space. .gstatic. Cập nhật VOV : Hà Nội triển khai thiết kế hạ được bộ 1. các Dream Dream hạ chi trả về phí thuê và sở hữu một trong nước. Vừa góp siêu phải gạc siêu cảm một hệ thông thông kế siêu b. Là b. B.Anc thuộc Dream Work thành viên về kế trong những thành lập Dream cũng một trong thiết kế theo những . bản và ch.gstatic bản Dream Space có ch. chận tạo về các Dream Space ước và siêu hạ ch.gstatic t.Simulation thành một và được siêu và đang dream.

Linh — Sat, 20 Sep 2025 08:58:15 +0000

Ở tuổi trung niên, Việt Trinh – tên tuổi quen thuộc với khán giả thập niên 90 – vẫn đang thu hút sự chú ý với vẻ ngoài trẻ đẹp và quyến rũ của mình. Không chỉ là một diễn viên tài năng với những vai diễn ấn tượng trong các bộ phim như Cô nữ sinh bướng bỉnh, Cô lái taxi, Đôi mắt người thương, Bọn trẻ, Phượng Sài Gòn, Người học trò đất Gia Định xưa, và đặc biệt là Người đẹp Tây Đô, chị còn đang khiến công chúng ngưỡng mộ bởi bí quyết duy trì vẻ đẹp tự nhiên và trẻ trung của mình.

Hàng ngày, Việt Trinh dành một khoảng thời gian để tập gym, yoga và luôn đi ngủ trước 23h.

Chị cũng chọn phương pháp dưỡng da an toàn, ưa thích ăn chay để có thể chất, tinh thần tốt.

Trên trang cá nhân của mình, Việt Trinh thường xuyên chia sẻ ảnh selfie, và điểm gây chú ý nhất似乎 không phải là vẻ ngoài quyến rũ mà là làn da trẻ đẹp của chị. Nhiều người đã dành lời khen ngợi vì làn da của Việt Trinhดู như ‘hack tuổi’ thành công. Không chỉ tập trung vào sự nghiệp diễn xuất, Việt Trinh còn chú trọng đến vẻ đẹp tự nhiên và sự trẻ trung của bản thân.

Ngoài ra, chị còn hạn chế trang điểm đậm để giữ làn da được thông thoáng, khỏe khoắn sâu từ bên trong.

Để có được vẻ ngoài tươi trẻ như vậy, Việt Trinh đã có bí quyết riêng cho mình. Chị chú trọng nhiều hơn về vấn đề sức khỏe, dinh dưỡng.

Theo chia sẻ của chị, bí quyết để có vẻ ngoài tươi trẻ đến từ việc chú trọng vào sức khỏe và dinh dưỡng. Việt Trinh dành thời gian tập gym và yoga hàng ngày, giúp duy trì cơ thể khỏe khoắn và sự dẻo dai. Bên cạnh đó, thói quen đi ngủ trước 23h cũng được chị áp dụng nghiêm ngặt, giúp đảm bảo chất lượng giấc ngủ và tái tạo năng lượng cho cơ thể.

Bên cạnh đó, việc thường xuyên đi du lịch vui vẻ cùng bạn bè cũng là bí quyết giúp Việt Trinh luôn trẻ trung và tươi tắn.

Nhờ lối sống tích cực như vậy nên Việt Trinh thoải mái khoe mặt mộc tươi trẻ của mình.

Ngoài ra, Việt Trinh hạn chế việc trang điểm đậm, ưu tiên phong cách tự nhiên để giữ làn da được thông thoáng và khỏe khoắn từ sâu bên trong. Chính lối sống tích cực và thói quen lành mạnh đã giúp chị thoải mái khoe mặt mộc tươi trẻ của mình trước công chúng.

Hiện tại, ở tuổi 53, Việt Trinh vẫn giữ được vẻ ngoài xuân sắc như xưa. Đặc biệt, mỗi lần xuất hiện trên trang cá nhân, chị tự tin khoe mặt mộc dù ở tuổi trung niên.

Thông qua các chia sẻ về bí quyết của mình, Việt Trinh không chỉ mang đến nguồn cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ, về cách duy trì vẻ đẹp tự nhiên và trẻ trung ở tuổi trung niên mà còn cho thấy sự quan tâm của chị đối với vấn đề sức khỏe và vẻ đẹp bền vững. Những chia sẻ này đã giúp chị trở thành một hình mẫu về vẻ đẹp và sức khỏe cho nhiều người, đặc biệt là trong lĩnh vực giải trí.

Nhiều khán giả dành lời khen vì làn da “hack tuổi” của Việt Trinh.

Sơn Tùng M-TP gây sốt với thân hình rắn chắc khi tập gym

Linh — Wed, 17 Sep 2025 23:58:13 +0000

Ngày 2/8 vừa qua, nam ca sĩ Sơn Tùng M-TP đã gây chú ý của công chúng với bộ ảnh mới, ghi lại những khoảnh khắc chăm chỉ tập luyện thể hình của mình. Bộ ảnh này đã thu hút sự quan tâm của nhiều người hâm mộ và nhanh chóng trở thành đề tài nóng trên các mạng xã hội.

sao việt 2 8 sơn tùng m-tp gây sốt với ảnh tập gym hình ảnh 5

Triều cường ở Cần Thơ tiếp tục vượt mức báo động 3, gây khó khăn cho người dân

Trong bài viết kèm theo loạt ảnh, Sơn Tùng M-TP chia sẻ về quá trình tập luyện và thể hiện sự tự tin với câu nói: “Tạ hôm nay có vẻ hơi nặng, nặng cỡ mấy cũng không nặng bằng tình cảm anh dành cho em”. Câu nói này không chỉ thể hiện sự hài hước của nam ca sĩ mà còn khiến người hâm mộ cảm thấy ấm áp và gắn kết.

sao việt 2 8 sơn tùng m-tp gây sốt với ảnh tập gym hình ảnh 4

sao việt 2 8 sơn tùng m-tp gây sốt với ảnh tập gym hình ảnh 3

Những hình ảnh trong bộ ảnh cho thấy Sơn Tùng M-TP đã có một quá trình luyện tập chăm chỉ và kiên trì để đạt được thân hình săn chắc, nam tính như hiện tại. Nhiều người tỏ ra ấn tượng và dành lời khen cho physique của nam ca sĩ, đồng thời ca ngợi sự cố gắng và tự kỷ luật của anh.

sao việt 2 8 sơn tùng m-tp gây sốt với ảnh tập gym hình ảnh 2

Hình ảnh thân thiết của Chi Pu và Quỳnh Anh Shyn – đôi bạn “gương vỡ lại lành” gây chú ý trên mạng xã hội.

Trên các nền tảng mạng xã hội, Sơn Tùng M-TP đã nhận được nhiều bình luận tích cực và lời khen từ cộng đồng mạng. Người hâm mộ bày tỏ sự ngưỡng mộ và tự hào về nam ca sĩ, không chỉ bởi vì tài năng âm nhạc mà còn bởi vì sự chuyên nghiệp và nỗ lực trong việc duy trì một lối sống lành mạnh.

sao việt 2 8 sơn tùng m-tp gây sốt với ảnh tập gym hình ảnh 6

Với bộ ảnh mới này, Sơn Tùng M-TP tiếp tục khẳng định vị thế của mình trong ngành giải trí Việt Nam, không chỉ là một ca sĩ tài năng mà còn là một hình tượng tích cực cho lối sống lành mạnh và sự tự tin. Khám phá thêm về hành trình tập luyện và âm nhạc của Sơn Tùng M-TP qua các bài viết và hình ảnh mới nhất trên các nền tảng mạng xã hội.

sao việt 2 8 sơn tùng m-tp gây sốt với ảnh tập gym hình ảnh 7

Tại sao găng tay thể thao mùa hè lại là item không thể thiếu cho các chị em hay anh em khi tập gym, đạp xe؟

tripmap — Wed, 17 Sep 2025 08:09:26 +0000

Khi nhắc đến việc tập gym, đạp xe, hoặc tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời, chúng ta thường nghĩ đến việc chuẩn bị trang phục, giày dép, và các thiết bị hỗ trợ cần thiết. Tuy nhiên, một trong những item quan trọng không thể thiếu mà nhiều người thường bỏ qua là găng tay thể thao. Đặc biệt là trong mùa hè, găng tay thể thao không chỉ giúp bảo vệ tay khỏi chói nắng, côn trùng, hoặc các tác động từ môi trường mà còn cung cấp sự thoải mái và hỗ trợ cần thiết cho các hoạt động ngoài trời. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của găng tay thể thao mùa hè và lý do tại sao chúng lại là item không thể thiếu cho cả chị em và anh em khi tập gym, đạp xe.

Tại sao găng tay thể thao mùa hè lại là item không thể thiếu cho các chị em hay anh em khi tập gym, đạp xe؟ – Ảnh 1

Tầm quan trọng của găng tay thể thao trong các hoạt động ngoài trời

Bảo vệ và thoải mái cho tay

Găng tay thể thao mùa hè được thiết kế để mang lại sự bảo vệ và thoải mái cho tay khi tham gia các hoạt động ngoài trời. Với chất liệu thoáng khí và thiết kế vừa vặn, găng tay thể thao giúp giảm thiểu sự tích tụ mồ hôi, đồng thời ngăn chặn sự xâm nhập của côn trùng, bụi bẩn, và các tác động gây hại khác từ môi trường. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn tham gia các hoạt động như đạp xe, tập gym, hoặc đi bộ đường dài, nơi mà tay của bạn có thể tiếp xúc với nhiều yếu tố gây hại.

Một trong những tính năng quan trọng của găng tay thể thao là khả năng chống sốc. Khi tập gym hoặc đạp xe, tay của bạn có thể phải chịu lực tác động từ các thiết bị tập hoặc路面. Găng tay thể thao với lớp đệm chống sốc có thể giúp giảm thiểu lực tác động lên tay, từ đó giảm nguy cơ chấn thương.

Ưu điểm của găng tay thể thao mùa hè

Găng tay thể thao mùa hè có nhiều ưu điểm khiến chúng trở thành item không thể thiếu cho các chị em và anh em yêu thích các hoạt động ngoài trời. Dưới đây là một số ưu điểm nổi bật:

Thoáng khí và hút ẩm: giúp giữ tay khô thoáng và thoải mái trong suốt quá trình hoạt động.
Chống sốc: giảm thiểu lực tác động lên tay khi tham gia các hoạt động thể thao.
Bảo vệ: ngăn chặn sự xâm nhập của côn trùng, bụi bẩn, và các tác động gây hại khác từ môi trường.
Thiết kế thời trang: nhiều mẫu mã và màu sắc để lựa chọn, giúp bạn thể hiện phong cách riêng.

Găng tay thể thao – hỗ trợ đắc lực cho chị em và anh em khi tập gym, đạp xe

Đối với chị em và anh em yêu thích tập gym và đạp xe, găng tay thể thao là một trong những item không thể thiếu. Dưới đây là một số lý do tại sao:

Khi tập gym, găng tay thể thao giúp bảo vệ tay khỏi lực tác động từ các thiết bị tập, đồng thời cung cấp sự thoải mái và hỗ trợ cần thiết cho các động tác. Điều này giúp bạn tập trung vào việc tập luyện mà không lo lắng về việc tay bị đau hoặc chấn thương.

Khi đạp xe, găng tay thể thao giúp bảo vệ tay khỏi sự chói nắng, côn trùng, và các tác động từ路面. Đồng thời, găng tay thể thao cũng cung cấp sự thoải mái và hỗ trợ cần thiết cho các động tác điều khiển xe đạp.

Chọn găng tay thể thao như thế nào cho phù hợp?

Khi chọn găng tay thể thao, có một số yếu tố bạn cần xem xét để đảm bảo chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình. Dưới đây là một số mẹo:

Chất liệu: chọn găng tay thể thao làm từ chất liệu thoáng khí, mềm mại và bền.
Kích cỡ: chọn găng tay thể thao có kích cỡ phù hợp với tay của bạn.
Thiết kế: chọn găng tay thể thao có thiết kế phù hợp với nhu cầu và phong cách của bạn.
Chức năng: chọn găng tay thể thao có chức năng phù hợp với nhu cầu của bạn, chẳng hạn như chống sốc, thoáng khí.

Găng tay màn hình cảm ứng dành cho nữ và nam – Sự lựa chọn hoàn hảo

Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm găng tay thể thao chất lượng và giá cả phải chăng, thì găng tay màn hình cảm ứng dành cho nữ và nam là sự lựa chọn hoàn hảo. Sản phẩm này được thiết kế với chất liệu thoáng khí, mềm mại và bền, đồng thời có chức năng chống sốc và màn hình cảm ứng tiện lợi.

Với giá chỉ 8736 VND, sản phẩm này là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn trải nghiệm sự thoải mái và bảo vệ mà găng tay thể thao mang lại. Bạn có thể mua sản phẩm này tại địa chỉ và trải nghiệm sự khác biệt mà sản phẩm này mang lại.

Cuối cùng, găng tay thể thao mùa hè không chỉ là một item thời trang mà còn là một phần quan trọng trong việc bảo vệ và hỗ trợ tay khi tham gia các hoạt động ngoài trời. Với sự đa dạng về mẫu mã, chất liệu và chức năng, bạn có thể dễ dàng tìm được sản phẩm phù hợp với nhu cầu và phong cách của mình.

🔥 Găng tay màn hình cảm ứng dành cho nữ và nam / Găng tay chống sốc thoáng khí / Găng tay nửa ngón thể thao ngoài trời mùa hè / Găng tay tập thể dục để nâng tạ, đi xe đạp, tập thể dục đang giảm giá!

Chỉ còn 8.736 VND (giảm 17% so với giá gốc ~~10.483 VND~~)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Làm thế nào để chọn thảm tập gym yoga phù hợp cho người mới bắt đầu tập tại nhà?

tripmap — Wed, 10 Sep 2025 20:08:53 +0000

Khi nhắc đến việc tập gym yoga tại nhà, nhiều người thường chú ý đến việc chọn thiết bị và dụng cụ hỗ trợ phù hợp. Một trong những yếu tố quan trọng không thể thiếu đó là thảm tập gym yoga. Thảm tập không chỉ giúp bạn có được sự thoải mái và an toàn khi tập luyện mà còn ảnh hưởng đến hiệu quả của từng động tác. Đối với người mới bắt đầu, việc lựa chọn thảm tập phù hợp có thể gây bối rối do có quá nhiều sự lựa chọn trên thị trường. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chọn thảm tập gym yoga phù hợp cho người mới bắt đầu tập tại nhà.

Làm thế nào để chọn thảm tập gym yoga phù hợp cho người mới bắt đầu tập tại nhà? – Ảnh 1

Làm thế nào để chọn thảm tập gym yoga phù hợp?

Yêu cầu cơ bản của một tấm thảm tập gym yoga

Trước khi bắt đầu tìm kiếm thảm tập gym yoga, bạn cần xác định những yêu cầu cơ bản mà một tấm thảm tập nên có. Đầu tiên, thảm phải đủ dày để tạo sự thoải mái cho các khớp khi thực hiện các động tác. Thông thường, độ dày từ 4mm đến 6mm là đủ cho hầu hết các hoạt động, nhưng đối với những người có vấn đề về khớp hoặc thích cảm giác êm ái hơn, độ dày từ 10mm đến 20mm có thể là lựa chọn tốt hơn.

Thứ hai, bề mặt của thảm cần có độ bám cao để tránh bị trượt trong quá trình tập luyện. Điều này đặc biệt quan trọng với các động tác đòi hỏi sự thăng bằng và giữ tư thế lâu. Ngoài ra, chất liệu của thảm cũng cần phải bền, chịu mài mòn và dễ dàng vệ sinh.

Làm thế nào để chọn thảm tập gym yoga phù hợp cho người mới bắt đầu tập tại nhà? – Ảnh 2

Cuối cùng, kích thước của thảm cũng cần phù hợp với không gian tập luyện tại nhà của bạn. Thông thường, kích thước tiêu chuẩn của thảm tập gym yoga là 173cm x 61cm, nhưng bạn có thể chọn kích thước nhỏ hơn hoặc lớn hơn tùy theo nhu cầu.

Các loại thảm tập gym yoga phổ biến trên thị trường

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại thảm tập gym yoga với chất liệu và tính năng khác nhau. Một số loại phổ biến bao gồm:

Làm thế nào để chọn thảm tập gym yoga phù hợp cho người mới bắt đầu tập tại nhà? – Ảnh 3

Thảm tập làm từ PVC (Polyvinyl Chloride): Đây là loại thảm phổ biến nhất, có độ bền cao, dễ dàng vệ sinh và có độ bám tốt.
Thảm tập làm từ TPE (Thermoplastic Elastomer): Loại thảm này thân thiện với môi trường hơn, mềm mại và có khả năng chống sốc tốt.
Thảm tập làm từ cao su tự nhiên: Loại thảm này có độ bám rất tốt và bền nhưng thường có giá cao hơn.

Mỗi loại thảm có ưu và nhược điểm riêng, do đó bạn cần cân nhắc dựa trên nhu cầu và sở thích cá nhân.

Ưu điểm của thảm tập gym yoga Fuzy siêu dày 20mm

Một trong những lựa chọn đáng chú ý cho người mới bắt đầu tập gym yoga tại nhà là thảm tập gym yoga Fuzy siêu dày 20mm. Với độ dày lên đến 20mm, thảm mang lại cảm giác thoải mái và bảo vệ tối ưu cho các khớp khi tập luyện. Bề mặt thảm được thiết kế với độ bám cao, giúp bạn thực hiện các động tác một cách tự tin mà không lo lắng về việc bị trượt.

Làm thế nào để chọn thảm tập gym yoga phù hợp cho người mới bắt đầu tập tại nhà? – Ảnh 4

Thảm tập gym yoga Fuzy cũng rất dễ dàng vệ sinh và có độ bền cao, giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức trong việc bảo quản. Với kích thước phù hợp và trọng lượng nhẹ, bạn có thể dễ dàng di chuyển thảm đến bất kỳ nơi nào trong nhà hoặc mang theo khi đi du lịch.

Hiện tại, thảm tập gym yoga Fuzy siêu dày 20mm đang được bán với giá chỉ 330.000 đồng, đây là một mức giá rất hợp lý cho một tấm thảm chất lượng cao. Bạn có thể đặt mua sản phẩm tại địa chỉ này.

Làm thế nào để chọn thảm tập gym yoga phù hợp cho người mới bắt đầu tập tại nhà? – Ảnh 5

Lời khuyên khi sử dụng thảm tập gym yoga tại nhà

Để kéo dài tuổi thọ của thảm tập gym yoga và đảm bảo trải nghiệm tập luyện tốt nhất, dưới đây là một số lời khuyên:

Luôn vệ sinh thảm sau mỗi lần sử dụng để tránh tích tụ bụi bẩn và vi khuẩn.
Tránh để thảm ở những nơi ẩm ướt hoặc quá nóng, điều này có thể ảnh hưởng đến chất lượng của thảm.
Nên trải thảm trên bề mặt bằng phẳng và sạch sẽ để đảm bảo độ ổn định khi tập luyện.
Không nên gấp hoặc cuộn thảm khi không sử dụng, điều này có thể gây hỏng thảm.

So sánh các thương hiệu thảm tập gym yoga

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu thảm tập gym yoga với chất lượng và giá cả khác nhau. Dưới đây là một số thương hiệu phổ biến:

Thương hiệu Fuzy: Được biết đến với các sản phẩm thảm tập gym yoga chất lượng cao, độ bền tốt và thiết kế hiện đại.
Thương hiệu Manduka: Nổi tiếng với các sản phẩm thảm tập chuyên nghiệp, cao cấp và có độ bám rất tốt.
Thương hiệu Lululemon: Tập trung vào các sản phẩm thảm tập cao cấp, thiết kế thời trang và chất lượng vượt trội.

Mỗi thương hiệu có ưu điểm riêng, vì vậy bạn cần nghiên cứu kỹ lưỡng để chọn được sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình.

🔥 Thảm Tập Gym Yoga Fuzy Siêu Dày 20mm Tập Thể Dục Tại Nhà, Đệm Văn Phòng, Thảm Dã Ngoại Du Lịch đang giảm giá!

Chỉ còn 330.000 VND (giảm 19% so với giá gốc ~~405.900 VND~~)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Huấn luyện viên ‘1 tay’ và hành trình tập gym vượt khó

Linh — Thu, 21 Aug 2025 00:30:21 +0000

Phan Văn Thiện, một chàng trai 24 tuổi đến từ Vĩnh Long, hiện đang sinh sống tại TP.HCM, đã trở thành một biểu tượng về sự nỗ lực và kiên trì trong việc vượt qua nghịch cảnh. Sinh ra với khiếm khuyết tay trái bẩm sinh, chỉ còn tay phải lành lặn, nhưng điều đó không hề ngăn cản anh theo đuổi đam mê tập gym. Những video clip tập gym của anh được chia sẻ lên mạng xã hội đã khiến nhiều người cảm phục và ngưỡng mộ vì sự chăm chỉ và quyết tâm của anh.

Anh Thiện bắt đầu tập gym từ khi còn sống ở quê, nhưng chỉ khi lên TP.HCM học đại học, anh mới có điều kiện tiếp xúc với bộ môn này một cách thường xuyên. Thời điểm đầu, anh gặp nhiều khó khăn do chưa có kiến thức và kỹ năng tập gym, cùng với đó là sự tự ti về khiếm khuyết của mình. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ của gia đình và bạn bè, anh đã dần chấp nhận và vượt qua khó khăn. Sự kiên nhẫn và đam mê đã giúp anh vượt qua những khó khăn ban đầu và đạt được những thành tích đáng kể trong hành trình tập gym của mình.

Anh Thiện và mẹ (cạnh bên) cùng người thân trong gia đình

Các video clip tập gym của anh Thiện được chia sẻ lên trang cá nhân không chỉ để lưu giữ kỷ niệm mà còn để truyền năng lượng tích cực và yêu bản thân đến với mọi người. Những clip này đã nhận được nhiều lượt tương tác và bình luận từ cộng đồng mạng, với nhiều người bày tỏ sự ngưỡng mộ và hỏi thêm bí quyết tập luyện. Việc chia sẻ những video clip này cũng giúp anh kết nối với nhiều người cùng sở thích và tạo ra một cộng đồng tích cực, hỗ trợ lẫn nhau trong việc theo đuổi lối sống lành mạnh.

Huấn luyện viên ‘ 1 tay ‘ Phan Văn Thiện truyền cảm hứng tập gym cho mọi người – Ảnh 3.

Anh Thiện hiện là PT (Personal Trainer) tự do, truyền cảm hứng tập luyện đến nhiều người khác. Với kinh nghiệm và kiến thức của mình, anh đã giúp nhiều người xây dựng kế hoạch tập luyện phù hợp với mục tiêu và nhu cầu của họ. Mẹ của anh, bà Nguyễn Thị Lan, cho biết ban đầu bà lo lắng về việc con đi tập gym, nhưng khi thấy con khỏe hơn và sống vui với đam mê của mình, bà cảm thấy hạnh phúc. Sự ủng hộ của gia đình đã đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp anh Thiện theo đuổi đam mê của mình một cách tự tin và kiên trì.

Sự thành công của anh Thiện là minh chứng cho việc không có gì là không thể nếu chúng ta có quyết tâm và nỗ lực. Anh hy vọng có thể truyền cảm hứng tập gym và yêu cơ thể đến với nhiều người hơn nữa, giúp họ xây dựng một lối sống lành mạnh và tích cực. Thông qua hành trình của mình, anh Thiện muốn gửi một thông điệp mạnh mẽ rằng mỗi người đều có tiềm năng để đạt được thành công, miễn là họ dám theo đuổi đam mê và không từ bỏ.

Hiện tại, anh Thiện tiếp tục chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm tập gym của mình thông qua các kênh mạng xã hội. Những người quan tâm đến việc tập gym và lối sống lành mạnh có thể tìm hiểu thêm về các chương trình tập luyện và bí quyết của anh thông qua trang cá nhân của anh hoặc các nền tảng trực tuyến khác mà anh đang sử dụng.

Sao Việt Dàn Sao Việt Tập Thể Thao Và Du Lịch Ở Những Điểm Đến Mới

Linh — Wed, 13 Aug 2025 07:58:38 +0000

Những ngôi sao Việt Nam gần đây đã chia sẻ những khoảnh khắc đáng nhớ trong cuộc sống hàng ngày và công việc tại các địa điểm du lịch, sự kiện giải trí. Mới đây, diễn viên Quốc Trường đã đăng tải một bức ảnh tập gym tại một khu resort cao cấp ở Khánh Hòa. Quốc Trường cho biết mục đích chính của chuyến đi này là để tập luyện, trong khi nghỉ dưỡng chỉ là một phần phụ. Anh tận hưởng không gian xanh mát và trong lành ở đây, hoàn toàn khác biệt với nhịp sống hối hả và bận rộn tại thành phố.

Vy Oanh ăn mặc mộc mạc, giản dị đi diễn ở Quảng Trị.

Thúy Nga được bạn bè, khán giả khen xinh đẹp khi thử hóa thân búp bê.

Bên cạnh đó, diễn viên Hiền Mai cũng chia sẻ những khoảnh khắc đáng nhớ trong chuyến du lịch cùng con trai tại thành phố Thành Đô, Trung Quốc. Cô không chỉ tận hưởng cảnh đẹp và văn hóa địa phương mà còn ghi lại những khoảnh khắc đáng nhớ với con trai Tony của mình. Những bức ảnh và chia sẻ của Hiền Mai đã thu hút sự chú ý của công chúng, với nhiều người cảm thấy ngưỡng mộ và hạnh phúc khi nhìn thấy những khoảnh khắc gia đình ấm áp như vậy.

Diễn viên Hiền Mai tận hưởng chuyến du lịch, tham quan thành phố Thành Đô, Trung Quốc cùng con trai Tony.

Cu Tin – con trai 10 tuổi của Nhật Kim Anh – được khen đẹp trai trong bức ảnh chụp bằng camera thường.

Trong khi đó, người mẫu Kỳ Duyên mới đây đã có một chuyến công tác đáng nhớ tại Bali, Indonesia. Cô diện bộ trang phục hàng hiệu và tự tin khoe đường cong với eo thon, chân dài của mình. Những bức ảnh của Kỳ Duyên đã nhận được nhiều sự quan tâm và ngưỡng mộ từ công chúng, với nhiều người khen ngợi cô về sự tự tin và phong cách nổi bật.

Diễn viên Lý Hương (trái) hội ngộ, đọ sắc cùng cựu người mẫu Dương Yến Ngọc trong một sự kiện tại TP HCM.

Trịnh Tú Trung hạnh phúc vì có cơ hội gặp gỡ ‘huyền thoại điện ảnh châu Á’ – nghệ sĩ Địch Long (phải) – trong sự kiện ở Hong Kong.

Không chỉ có vậy, MC Cát Tường cũng tự tin khoe body ở tuổi trung niên khi diện áo tắm trên bãi biển. Nữ MC nhận được nhiều lời khen từ bạn bè và khán giả về sự tự tin và nét đẹp成熟 của mình. Những chia sẻ của Cát Tường đã truyền cảm hứng cho nhiều người về việc yêu thương và chấp nhận bản thân ở mọi lứa tuổi.

Kỳ Duyên tôn eo thon, chân dài với bộ cánh hàng hiệu trong chuyến công tác Bali.

Cũng liên quan đến showbiz Việt, diễn viên Vy Oanh mới đây đã có một buổi biểu diễn đáng nhớ ở Quảng Trị. Cô gây chú ý khi diện trang phục mộc mạc, giản dị nhưng không kém phần quyến rũ. Phong cách và sự trình diễn của Vy Oanh đã nhận được nhiều sự khen ngợi từ công chúng.

MC Cát Tường tự tin diện áo tắm, khoe body tuổi trung niên trên bãi biển.

Cuối cùng, con trai của diễn viên Nhật Kim Anh – Cu Tin vừa được khen ngợi vì vẻ đẹp trai khi chụp ảnh bằng camera thường. Bé Cu Tin hiện 10 tuổi và ngày càng nhận được nhiều sự chú ý từ công chúng nhờ vẻ ngoài dễ thương và đáng yêu. Những bức ảnh của Cu Tin đã mang lại niềm vui và hạnh phúc cho nhiều người, và tương lai của anh nhỏ này cũng được nhiều người quan tâm và kỳ vọng.

Hùng Thuận làm diễn giả một sự kiện, tư vấn mọi người cách xây dựng thương hiệu cá nhân trong lĩnh vực bất động sản.