Thứ tự chăm sóc da rất quan trọng vì các phân tử nhỏ cần tiếp xúc với da trước khi các phân tử lớn hơn cản trở. Bắt đầu bằng nước tẩy rửa trên da khô nếu bạn sử dụng sản phẩm gốc dầu vào ban đêm. Cho vitamin C …
vitamin c
-
-
“Bổ sung vitamin C an toàn: 5 nguyên tắc vàng phòng tránh tích tụ axit uric và sỏi thận. Uống đủ nước, hạn chế đồ uống chứa cafein, và điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý. Người bị sỏi thận có thể bổ sung xoài để hỗ trợ sức …
-
Khám phá 6 loại quả giàu vitamin C hơn cam, giúp tăng cường sức đề kháng và bảo vệ cơ thể. Bỏ túi những bí quyết bổ sung vitamin C hiệu quả từ trái cây.