5 Loại Thực Phẩm Giàu Vitamin A Tốt Cho Sức Khỏe Mắt bởi Linh 13 Tháng 8, 2025 Các thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, rau bina, ớt chuông đỏ và xoài giúp cải thiện sức khỏe mắt. Một số thực phẩm và lượng vitamin A chúng cung cấp: – 1 củ khoai lang nướng: 156% DV vitamin A – 1/2 cốc cà rốt: …
